06-09-2023
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Medicina
La misurazione corretta della pressione arteriosa
Riccardo Gilli
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La pressione arteriosa rappresenta uno dei parametri fondamentali del nostro stato di salute; la sua misurazione deve pertanto rientrare fra i periodici controlli ai quali ci sottoponiamo.
Quando misuriamo la pressione arteriosa rileviamo un valore massimo e un minimo che vengono espressi in millimetri di mercurio (mmHg).
I valori normali di pressione cambiano in funzione dell’età ma, in generale, possiamo dire che la pressione è ottimale sotto a valori di 120 80 mmHg , accettabile sotto 140 90 , alta sopra questi valori. Sopra gli 80 anni sono accettabili valori fino a 160 95.
I valori normali di pressione cambiano in funzione dell’età ma, in generale, possiamo dire che la pressione è ottimale sotto a valori di 120 80 mmHg , accettabile sotto 140 90 , alta sopra questi valori. Sopra gli 80 anni sono accettabili valori fino a 160 95.
Con quale frequenza misurare la pressione arteriosa:
- Bambini/adolescenti: in occasione di ogni visita dal pediatra;
- Adulti sani fino ai 55 anni e donne prima della menopausa: in occasione di ogni visita da parte del Medico Curante/Cardiologo;
- Adulti sani dopo i 55 anni e donne in menopausa: una volta al mese;
- In tutte le età se si assumono farmaci per la pressione: una volta a settimana.
Quando misurare la pressione al di fuori di questi casi:
- se compare emicrania/cerchio alla testa inspiegabile e persistente, specie al mattino;
- se abbiamo perdita di sangue dal naso;
- in caso di ronzii o fischi nell’orecchio;
- se insorgono improvvisi disturbi della vista (sfocatura, sdoppiatura, puntini);
- in caso di arrossamento inspiegabile del volto associato a sensazione di calore;
- in caso di improvviso stordimento, vertigini o confusione mentale;
- se compaiono nausea, vomito o affanno inspiegabili.
Come misurare la pressione
La misurazione della pressione si può effettuare in ambulatorio (da parte del Medico Curante), in farmacia o al proprio domicilio. In quest’ultimo caso si utilizzano strumenti di auto-misurazione , per lo più elettronici, che forniscono risultati attendibili a due condizioni:
Che siano modelli validati:
- preferire misuratori che rilevano la pressione al braccio rispetto a quelli che si applicano al polso;
- non utilizzare strumenti da dito o app del telefonino che non hanno alcuna affidabilità scientifica;
- acquistare lo strumento in farmacia o negozi di elettromedicali;
- se lo si acquista altrove controllare che ci sia almeno il marchio CE;
- se si hanno dubbi sulla affidabilità dello strumento che si intende acquistare, nella pagina web https://stridebp.org/bp-monitors c’è l’elenco degli apparecchi validati.
- effettuare la misurazione in un ambiente tranquillo con temperatura confortevole;
- non fumare, non assumere caffeina, cibo e non effettuare esercizio fisico per 30 minuti prima della misurazione;
- rimanere seduti e rilassati per 3-5 min.;
- non parlare durante o tra le misurazioni;
- postura: seduta su sedia con schienale, gambe non incrociate, piedi appoggiati sul pavimento, braccio scoperto appoggiato sul tavolo, a livello del cuore;
- effettuare 3 misurazioni (2 se sono valori normali) con intervallo di 1 minuto tra le letture, considerando la media delle ultime 2 letture.
Occorre, infine, riportare i valori massimo e minimo (anche la frequenza dei battiti se l’apparecchio la fornisce), la data e l’ora della misurazione su un foglio. I valori così rilevati saranno quindi portati in visione al proprio Medico Curante e/o Cardiologo di riferimento che sono le sole figure competenti per esprimere una valutazione sullo stato di salute del paziente.
Dott. Riccardo Gilli
Cardiologo e Anestesista
U.S.I. Prati - Via V. Orsini, 18
U.S.I. Piazza Bologna - Via G. Squarcialupo, 17/b
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